月別: 2019年9月

無理なくできるヨガの魅力と効果

ヨガは全身をくまなく動かす運動の一種です。普段使っていない筋肉を刺激するため、体の柔軟性を維持するメリットがあ…


腐れ縁のはてに深みにはまったような結婚

12年交際を続けている彼がいました。…


今日は子供に絵本を読んであげました。

今日は子供に絵本を読んであげました。子供は絵本が大好きで最近は「りんご」という絵本に興味を持っています。 カバ…


ネタにされてもいいけれど、どうしても許せないボーダーライン

自分は同性愛者でオープンカミングアウトで生活をしています。もちろんそれでリスキーな事も気持ちの範囲内には入れて…


再放送のドラマ、毎度涙して見ています。

私が住んでいる地域では先月から夕方の時間にドラマ「ドクターコトー診療所」が再放送されています。 2003年に第…


絶対に効果があるといった特別なダイエット方法はない

私たちはダイエットの成功者から何を学ぶべきなのでしょうか。ダイエットは多くの人が常に関心のあることなので、なに…


複数借りているローンを一本化するメリットとは

ローンの返済をスムーズにするために、複数の借り入れ先を一つにまとめる、ローンの一本化という方法があります。高い…


確実に効果のある運動メニューでダイエット

カロリー制限によって、ダイエット効果を得たいという人は多いですが、空腹感を我慢するのは大変ですし、ダイエット効…